Uống thuốc bất kể điều gì
Hãy luôn bận rộn
Tìm mục đích vượt ra ngoài bản thân bạn
Tránh những thứ gây hoang tưởng, trầm cảm và căng thẳng
Cầu nguyện và tư vấn như phương pháp điều trị thứ cấp
Cố gắng ăn uống lành mạnh và tập thể dục
Cố gắng ra ngoài mỗi ngày
Đừng bỏ cuộc
Đừng mong đợi quá nhiều vào bản thân
Chấp nhận rằng bạn sẽ có điều này suốt đời
Hiểu những hạn chế của bạn